湾岸 State of Mind

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2015年 11月 22日

赤×緑


5D Mark3 × EF100-400mm F4.5-5.6L

by yoshi-206sw | 2015-11-22 18:39 | Comments(0)
2015年 11月 21日

PEUGEOT RCZ × APO SUMMICRON

ひと月ぶりにシャッターを。。。

L1000845





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L1000852

Today's All Photo by Leica M Typ 240 × APO-SUMMICRON-M f2/75mm

by yoshi-206sw | 2015-11-21 22:50 | Comments(0)
2015年 11月 13日

workout Part.2

先月から週2、3回のペースでぼちぼちはじめたジム通いですが、本日ベンチプレス50キロで10回を3セット(インターバル1分)達成しました!!祝

45キロをメインに練習していたので少し進歩が実感できてよかったですが、ここ数日右肩&腰に違和感が^^;滝汗

とりあえず設定した年内に70キロで5回の目標も達成したいけど、無理せずじっくりのんびり続けていこうと思います。。。そういえば約1ヶ月間写真撮ってない気がm(__)m笑

by yoshi-206sw | 2015-11-13 23:16 | Comments(0)